ΕΠΙΛΟΓΗ ( τι είναι ) ΑΠΟΦΑΣΗ ( τι είναι )

Επιλογή = το δικαίωμα, η δύναμη, ή η ευκαιρία να πάρουμε απόφαση. 

Απόφαση= η πράξη ή η ανάγκη να χρησιμοποιήσουμε το μυαλό.

Επιλογή= αντίληψη

Απόφαση= αποκοπή

Η επιλογή, είναι περισσότερο μια προσέγγιση νοοτροπίας, που σημαίνει ότι έχουμε μια αντίληψη για το ποιο είναι σωστό ή λάθος 

Η απόφαση, είναι περισσότερο η διαδικασία, η ανάλυση και τα βήματα  για την εξάλειψη ή αποκοπή των επιλογών.

Η επιλογή βασίζεται στις Αξίες που έχουμε στη ζωή αλλά και στις πεποιθήσεις μας - που δεν είναι πάντα σωστές , ειδικά αν δεν συνδέονται με αξίες.Γι αυτό μία από τις ευθύνες της ζωής επικεντρώνεται εδώ, στο ότι χρειαζόμαστε χρόνο να εξετάσουμε τις πεποιθήσεις μας αν όντως συνδέονται με αξίες .Χρειαζόμαστε επίσης χρόνο να κατασκευάσουμε  τα συστήματα επιλογής μας. Γι αυτό πολλοί αποφεύγουν να έχουν επιλογές. Αδιαφορούν να γνωρίσουν τον εαυτό τους εσωτερικά. Μετα το χρησιμοποιούν ως δικαιολογία και χτίζουν δράματα, θέατρα ελέγχου ή συστήμα θύματος. 

Κάποιοι μπορεί να περνάνε  τη ζωή τους  παίρνοντας αποφάσεις για το που να ζήσουν, να εργαστουν, να διασκεδάσουν, να κάνουν σχέσεις κλπ αλλά ΔΕΝ κάνουν  την επιλογή του ΚΑΛΥΤΕΡΟΥ τρόπου ζωής ή του ΚΑΛΥΤΕΡΟΥ τρόπου διαχείρισης της ζωής τους ή της ΚΑΛΥΤΕΡΗΣ αυτοδιάθεσης ή της ΚΑΛΥΤΕΡΗΣ ηγεσίας της ζωής τους. 

Θα πρέπει λοιπόν να αφιερώνουμε χρόνο για να κάνουμε πιο ενεργητικές επιλογές για να καθορίσουμε την κατευθυνση της ζωής μας και ηγεσίας της από εμάς και όχι από τις πεποιθήσεις μας ή προγραμματισμούς μας ή από την έλλειψη Αξιών. 

Θα πρέπει να διαθέτουμε χρόνο να κάνουμε , μέσω επιλογών, ΞΕΧΩΡΙΣΤΗ τη ζωή μας.

Χρειάζεται να επικεντρωθούμε περισσότερο στη ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ  ΕΠΙΛΟΓΩΝ, παρά  στη λήψη αποφάσεων. Πρέπει να κάνουμε πραγματικές και απαραίτητες επιλογές για το πώς να ζούμε με σκοπό. 

Πολλοί άνθρωποι ερχόμενοι σε μένα για συμβουλευτική , ζητάνε να τους βοηθήσω να πάρουν μια απόφαση ενώ δεν έχουν δημιουργήσει επιλογές για να μπορέσουν να πάρουν την απόφαση. Δεν έχουν δημιουργήσει ευκαιρίες για να μπορούν να αποφασίσουν. Οπότε ξεκινάμε από αυτό : Δημιουργία επιλογών ώστε να μπορεί να παρθεί η απόφαση.

Μερικά από τα κλειδιά που δίνω : 

• Οι επιλογές  καθορίζουν μια κατεύθυνση, οπότε αφιερώστε χρόνο για να αναπτύξετε μια νοοτροπία σχετικά με το πώς θα οικοδομήσετε ένα αξιό-λογο μέλλον.
• Επιλέξτε πώς θα ηγηθείτε.Χρειάζεται προσεκτική προσέγγιση, δηλαδή πρέπει να καθορίσετε την παρουσία ενεργειών που θέλετε μέσω των συνδέσεων σας με άλλους ανθρώπους. Μέσω των αλληλεπιδράσεών σας.
• Οι αποφάσεις εξακολουθούν να έχουν σημασία, γι 'αυτό χρησιμοποιήστε μια διαδικασία για να αποκόψετε τις κακές επιλογές και να επιλέξετε τις καλύτερες δυνατές.

Ζήστε εμπνευσμένες επιλογές χρησιμοποιώντας τις αποφάσεις και όχι το αντίστροφο.

Stella Malliotaki

FB PAGE :https://www.facebook.com/healyourlifeandyou/